猿楽トレーニングジムがすごい!おすすめ渋谷区周辺ジムまとめ

渋谷区が運営する猿楽トレーニングジムをご存知ですか?驚くほどの低価格でありながら、一般のトレーニングジムと違わないほどのマシーンを揃えているトレーニングジムです。その他にも、おすすめの渋谷区周辺のジムをまとめてみました!

渋谷近辺のジムまとめ

渋谷周辺にはワンコイン以下で利用することができるジムから、本格的なトレーニングを続けていくための会員制ジムまで様々存在しています。その渋谷区のオススメのジムを順番にお伝えしていきましょう!特に渋谷区運営のトレーニングジムは低価格で利用することができてオトクです!

猿楽トレーニングジムの魅力

まずは、猿楽トレーニングジムから。猿楽トレーニングジムは渋谷区が運営しているトレーニングジムです。その特徴的な魅力を見ていきましょう!

1回400円なのが魅力!中学生は100円!

まずは、何といってもその安さでしょう。1回の利用料金は400円以下。なんと大手スポーツクラブ最低料金プランのおよそ半額ほどで利用することができます。また、中学生は100円で利用することができます。ジュースを飲む金額でトレーニングができるのはなんともオトクですね。

混雑具合はどうなの…?

住宅地の中にあり、穴場的スポットの猿楽トレーニングジム。その土地柄から、マシーンが使えないほど混雑することはあまりないようですが、会社員の仕事終わりである18時以降などが人が多めと言えそうです。

どんな器具が揃っている?

器具については、ランニングマシン・ウエイトマシン・バイクマシンなどを使うことができ、一般的なスポーツジムで扱っているマシーンとあまり変わりがないようです。また、トレーナーがマシーンの使い方を教えてくれたり、トレーニングメニューを考えてくれるという利点も!

そして、こちらの施設、シャワーも利用できるのがうれしいポイントです。トレーニングの後、汗を流して帰宅し、そのまま家でくつろぐということができそうですね!

年齢層について

年齢層については、学生から60歳以上の老人まで幅広く利用者がいます。時間帯によって利用者の年齢が変わってくるようです。

行き方・営業時間・休館日について

猿楽トレーニングジムの場所や営業時間についてお伝えします。

住所:東京都渋谷区猿楽町12-35

tel:03-3461-3447

利用時間:9:00~21:00(入館受付は20:00まで)

休館日:月曜日(月曜日が祝休日の場合、翌平日に振り替え)、年末年始(12月29日~1月3日)、施設点検日など

最寄駅:東急東横線代官山駅 徒歩7分

https://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/sports/sp4_sarugaku.html

まだまだ渋谷にはジムがある!

渋谷区が運営しているトレーニングジムでも最安価クラスの施設は他にもあります。ご紹介しましょう!

【400円】渋谷区スポーツセンター

こちらもトレーニング室を兼ね備えており400円で利用することができます。そのほかにはプールや卓球・バレーボールや剣道などのスポーツもできます。また、幼児体育室というものもあり、子供連れでもスポーツが楽しめる工夫がされています。

 

住所:渋谷区西原1-40-18
tel:03-3468-9051~9052

利用時間:9時00分~21時00分

休館日:第1・3月曜(月曜が祝休日にあたるときは翌平日)・年末年始(12月29日~1月3日)

最寄駅:京王新線 幡ヶ谷駅 徒歩6分・小田急線 代々木上原駅 徒歩15分

【200円】渋谷区勤労福祉会館

渋谷区勤労福祉会館は渋谷区の施設の中でも最安の200円から利用することができます。こちらは1時間のトレーニング室の利用が200円~となっています。また、ほかにも渋谷区勤労福祉会館では卓球や体育館利用も1人1時間200円~となっています。スポーツによって体を動かすという人にも向いています。

住所:渋谷区神南1-19-8

tel:03-3462-2511

利用時間:9時00分~21時00分

休館日:月曜日・第2日曜日・年末年始

最寄り駅:東急田園都市線 渋谷駅 徒歩5分

https://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/kinro.html

本気を目指すなら会員制ジム

続いては、本格的なトレーニングによるボディシェイプを目指す人のために会員制のジムをご紹介致します。

トータルワークアウト渋谷

トータルワークアウト渋谷では、アスリートのトレーニングメニューを参考にしながら、効率的なトレーニングができるメニューが用意されています。

また、トレーニングメニューと組み合わせることによってよりボディシェイプ効果の出る食事の提案や、医療用サプリメントの提案、アンチエイジング効果をあげるためのトレーニングなど、肉体改造をしたい人にもぴったりと言えるトレーニングを行うことが可能となっています。

住所:東京都渋谷区円山町3-6 E スペースタワー3階

tel:03-5728-2029

営業時間:月曜日~金曜日 7時00分~23時00分 土曜日8時00分~20時00分 日曜日・祝日9時00分~18時00分

最寄駅:京王井の頭線渋谷駅 徒歩5分

http://www.totalworkout.jp/gym/shibuya/

ゴールドジム渋谷

ゴールドジム渋谷は洗練された空間にありながら、本格的なトレーニングを行うことができるトレーニングジムです。トレーニングジムの初心者からアスリートまでその人の望むレベルの結果を出すために様々な条件が整えられていると言えるでしょう。

ゴールドジム渋谷のトレーニングマシーンは、その人の性別・体型・経験などに応じて利用できるものが揃えられ、また経験豊富なトレーナーから様々なアドバイスを受けることが可能です。

住所:東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 9~11階

Tel:03-5464-7373

利用時間:月曜日~金曜日 7時00分~23時30分 土曜日 9時00分~23時30分 日曜日・祝日 9時00分~20時00分

休館日:第3月曜

最寄駅:各線渋谷駅 徒歩4分

http://www.goldsgym.jp/shop/13180

ティップ・クロスYOKYO渋谷

最先端のトレーニングマシーンを様々取り揃え、楽しみながらトレーニングを行うことができるティップ・クロスYOKYO渋谷。スピニング・TRXサスペンション・スラックラインなどの比較的新しいトレーニングのほか、ヨガやピラティス・ストレッチなどのゆったりと体をほぐすものまで様々に行うことができます。

住所:渋谷区宇田川町16-4

Tel:03-3770-3531

営業時間:月曜日~金曜日7時00分~23時15分 土曜日9時30分~22時00分 日・祝日 9時30分~20時00分

休館日:毎月4日と20日・年末年始・メンテナンス休館

最寄駅:JR渋谷駅 徒歩5分

http://tip.x-tokyo.jp/shibuya/

まとめ

いかがでしたか?400円という低価格で一般的なトレーニングジムと違わないトレーニングマシーンが使え、シャワーまで使える猿楽トレーニングジム、とっても魅力的でしたね。住宅街にあるため、穴場的スポットであるというのがなおうれしいポイントでした。

また、様々な個性溢れる本格的トレーニングジムも、ストイックなボディシェイプを目指す人にはオススメです。楽しく、トレーニングを続けていきましょう!